腰痛や子供の姿勢が良くなる坐骨で座るアーユルチェアー

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腰痛持ちなので、腰痛を根本から見直す椅子のセミナーに参加

腰痛はほんとに辛い!

私は、ぎっくり腰を何度も経験しているので、そのせいか突然腰痛がきたりします。

腰痛になると、自然に腰に無理をしないようにするようになったので

以前のように寝たきり状態の、ぎっくり腰しは最近はなんとか免れていますが。

 

どうしても、力を入れる時は腰に負担がかかるので気を付けてはいたのですが

なんと、セミナーに参加して、初めて驚きの事実を知りました。

 

詳しくはこちらから>>正しい姿勢

座るという行為が、そもそも腰痛の原因が大きかったんですね。

 

椅子に座る時間は、世界でも日本人がトップなんだそうです。

1日の約三分の一は座っている日本人。

 

私も、仕事柄どちらかというと椅子に座りっぱなし

自宅にいたら椅子に何時間も座っています。

 

今までは、椅子に座るときの姿勢にまで、気が回っていませんでした。

電車の中でも、立っているよりかは、座ったほうが楽ですよね。

 

しかし、腰の負担は座った状態では体重の60%が腰に重みが、かかるそうです。

 

坐骨で座るアーユルチェアー

そもそも、日本人は正座の時代が長かったので、背筋はピンと立っていたそうです。

 

生活様式が欧米化になり、椅子の生活になった日本人の腰痛は2800万人

*厚生労働省研究班が発表

 

4人に1人が腰痛疾患になっているんだそうですよ。

驚きの人数ですよね。

 

そもそも、椅子は欧米人にはいいらしいのですが、日本人は椅子をちゃんと使いこなしていないそうなんです。

椅子に座る腰痛のリスク
  • 頭の位置がずれる
  • 肩に内に入る
  • 骨盤が後傾
  • 背中が曲がる
  • 体重の60%が腰に集中

 

日本人は、畳の上で正座やあぐらの坐骨すわりで、正しく座っていた民族

人間の構造でも、欧米人と日本人の筋肉の違いなんて考えてもいなかったんですが!

 

帆本人と欧米人は道具が違う

のこぎり

  • 日本人は引いた時に切れるのこぎりを使用
  • 欧米人は押したときに切れるのこぎりを使用

 

くわ

  • 日本人は引いて耕すくわを使用
  • 欧米人は押して掘るスコップを使用

 

  • 日本人は引いて切る刀を使用
  • 欧米人は押して付くフェイシングを使用

 

というDNAで日本人は体の前側の筋肉が発達

米人は体の後ろ側の筋肉が発達しているそうです。

 

日本人の為に開発された、腰痛なしの坐骨すわり出来る椅子

右側の赤い椅子がアーユルチェアルナ:通常価格38,000円(税抜)

対象身長:140cm~170cm

 

左側は色違いの黒になりますが、身長100cmのお子様用に足置きリングがあるタイプになります。

 

足置きリングは、通常価格:4,800円(税別)

 

タイプはいろいろありました。

 

自宅やオフィイスの椅子の上におけるアーユルメディカルシート

手持ちの椅子にのせる、持ち運びがコンパクトサイズ

通常価格:16,000円(税別)

対象身長はフリーになります。

 

メディカルシートは畳や床に直接おいて座れます。

 

メディカルシートの床での座り方

背もたれに深く腰掛けます。

おしりを突き出すように、腰掛けます。

背筋がピンと伸びますので、脚は前に出したり、あぐらをかいて座ります。

 

座った感想は、坐骨すわりは背筋が意識しなくても自然にのびます。

ただし、最初は座りなれていない坐骨すわりは最初はきついです。

 

私も最初に座って30分感覚で、立ち上がったりしました。

 

開発された方の話によると、皆さんそうだそう。

はじめは、座っていてきつく感じたら立ったりしていいそうです。

 

徐々に、慣れるとの事でしたよ。

 

坐骨が、椅子に均等にかかるように坐骨で座ります。

 

メディカルシートは、専用の別売り脚があります。

別売りの脚を取り付けると、チェアとして使用出来ます。

メディカルシート専用脚:通常価格10,000円(税別)

 

脚の取り付け方は、ネジで簡単に出来ます。

 

メディカルシートに専用脚を取り付け状態です。

腰痛の方が購入される椅子なのかな?

と思いましたが、意外にお子様の姿勢をよくするために、親御さんが購入するそうです。

 

お子様は、姿勢が悪いと自分ではなかなか意識していい姿勢のままキープ出来ない

ためにアーユルチェアに座ることで、自然に坐骨すわりなので背筋がピン

 

姿勢がいいと、集中力が上がるとの実験結果もあるそうです。

 

交通事故の後遺症で長年の腰痛から、アーユルチェアの切り替えて長時間座る職場の腰痛が激減する体験談を聞きました。

 

  • 腰痛で困っている方
  • お子様の姿勢が気になっている方には

日本人の為に開発された椅子、アーユルチェアーはおススメです。

 

購入はこちらから>>腰痛緩和




   
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